Qualidade de Vida na Terceira Idade

12/09/2019 | Municipio de Putinga

Preocupar-se com a qualidade de vida é uma forma de ampliar a capacidade do próprio organismo. Do ponto de vista físico, isso significa um aumento da saúde e menores possibilidades de sofrer com doenças e condições incapacitantes.
É importante entender o que, de fato, significa ter qualidade de vida. Foi sobre isso que o médico putinguense Dr. Paulo Lima, conversou com os integrantes da terceira idade, falando sobre maior expectativa de vida, através da felicidade e satisfação, gerando maior capacidade física e psicológica
É indispensável viver intensamente em sociedade, adaptar-se as dificuldades, as mudanças que a idade impõe, participando de atividades de lazer e elevando a autoestima. Qualidade de vida é ter um maior tempo com a família, participar de encontros com amigos e cuidar da alimentação, praticar atividades físicas, para encarar as transformações da nova fase. Porém, isso não deve ser sinônimo de lutar contra o tempo, e sim garantir que tudo possa ser aproveitado com as melhores condições de saúde
O Encontro aconteceu no dia 05 de setembro, no CRAS e teve participação dos integrantes do grupo de Terceira Idade.



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